Психодрама

психологическая группа для подростков

 
 
 
 
 

Бакунинская улица, 96-98 стр 6   (925)737-36-15
Станции метро Электрозаводская и Бауманская

Что такое психодрама?

Психодраму, как метод, создал и начал успешно применять на практике известный психолог Дж.Л. Морено. Это метод групповой психотерапии, использующий театрализованную импровизацию для исследования человеком своего внутреннего мира, развития творческого потенциала, для продуктивного изменения отношения человека к жизни и улучшения качества взаимодействия с другими людьми. Психодраматический метод эффективен как в работе со взрослыми различных возрастов, так с детьми и подростками. Психодрама использовалась в образовательных учреждениях, как педагогический и психологический метод поддержки и самораскрытия учащихся. Так, в середине 1990-х годов в Германии психологи под руководством А. Айхингера и В. Холла разработали проект, направленный на предупреждение насилия и моббинга в школах с помощью психодраматического вмешательства.

Суть метода

Участие подростка в психодраматических сессиях, на наш взгляд, дает ему широкий спектр возможностей для самореализации и развития. Это возможность в безопасной атмосфере выразить свои чувства, увеличение собственного ролевого репертуара, развитие творческой инициативы, спонтанности и гибкости поведения, укрепление умения посмотреть на ситуацию с другой точки зрения, развитие личных коммуникативных навыков и многое другое. Применение психодрамы возможно и для разрешения трудностей агрессивных или тревожных подростков у которых выявлены коммуникативные трудности. Как отмечают Айхингер и Холл, многие дети приходят на занятия с низким уровнем спонтанности и креативности, а эти качества очень хорошо развиваются в ходе групповой психодраматической работы. Доказано на практическом опыте, что метод психодрамы успешно применяется и в рамках профориентационной работы. Подросток имеет уникальную возможность «примерить» на себя ту или иную профессию, словно взглянуть на нее изнутри и свериться со своими ожиданиями и ощущениями от нового опыта.

В каких случаях применяется психодрама

Групповые и индивидуальные занятия способствуют осознанию подростком своих сильных сторон и глубинному узнаванию собственных качеств личности. Ещё один важный аспект - подготовка учащихся к экзаменам, он наиболее востребован при работе с выпускными классами. Психодраматически можно решить целый ряд связанных с этой темой задач: проработка и отыгрывание страхов и ожиданий, разыгрывание сюжета прохождения экзамена, поиск ресурсов и развитие навыков самоподдержки.